Cách dùng hạt Chia để làm đẹp da và tóc : Tại sao không ?

Bạn nghĩ rằng bạn chỉ có thể gặt hái lợi ích của hạt Chia từ việc ăn uống như bổ sung chúng vào các bữa ăn hằng ngày hoặc nước trái cây ?

Vậy thì, bạn nên đọc bài viết này

Thật ra, hạt Chia còn có công dụng rất tốt trong việc làm đẹp, đặc biệt đối với da và tóc. Mình chia sẻ một số mẹo về cách dùng hạt Chia để tóc, da và cơ thể của bạn được cải thiện cả trong và ngoài.

Lợi ích của hạt Chia đối với tóc :

Tóc của chúng ta, giống như chia, chứa đầy protein, để giữ cho 1 mái tóc khoẻ mạnh và dày.

Như đã trình bày trong nhiều bài viết về công dụng của hạt Chia , chúng chứa nhiều protein hơn 20% so với đậu nành, cộng thêm Omega-3 có vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa rụng tóc.

Thêm hạt chia, 1 nguồn protein dồi dào, vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp tóc bóng mượt và khoẻ mạnh hơn.

Cách dùng hạt Chia làm mặt nạ ủ tóc :

Giúp tóc trở nên khoẻ mạnh hơn với mặt nạ ủ tóc. Hạt Chia là thành phần hoàn hảo trong việc tạo ra keo dưỡng tóc vì đặc tính tích nước của nó.

Hạt Chia có thể phồng lên gấp 12 lần kích thước bình thường của nó khi ở trong nước, điều này cho phép hạt Chia tạo ra 1 hỗn hợp gel làm ẩm tóc của bạn.

Cách dùng hạt Chia làm đẹp tóc

Cách dùng hạt Chia làm đẹp tóc

Tất cả những gì bạn cần cho hỗn hợp này rất đơn giản :

  • Giấm táo để tóc bóng hơn
  • Dầu dừa
  • Hạt Chia
  • Mật ong

Thành phần cụ thể :

  • 6 muỗng canh dầu dừa hữu cơ
  • 2 muỗng canh giấm táo
  • 3/4 tách mật ong
  • 1 muỗng cà phê hạt Chia

Hướng dẫn :

  1. Trộn tất cả các nguyên liệu trên trong chén (hoặc bát)
  2. Đặt trong lò vi sóng trong 30s để dầu dừa chảy hơn để nó hoà tan các thành phần khác. Đặt sang 1 bên để làm mát
  3. Nhẹ nhàng bôi hỗn hợp lên tóc sau khi gội đầu sạch sẽ trong khoảng 3-5 phút. Sau đó rửa sạch, bạn sẽ thấy tóc mềm mượt hơn.
  4. Phần hỗn hợp còn lại hãy cất trong lọ thuỷ tinh để sử dụng ở những lần sau.

Lợi ích của hạt Chia với da :

Da của bạn được xem là bộ phận lớn nhất của cơ thể, vì vậy chăm sóc tốt để duy trì làn da khỏe mạnh, dẻo dai rất quan trọng

Hạt chia có thể giúp làm dịu tình trạng viêm và mụn trứng cá.

Các axit béo Omega-3 trong chia hỗ trợ quá trình chữa lành các vết thương bị kích thích, cũng như bảo vệ lớp ngoài của da khỏi vi khuẩn.

Cách dùng hạt Chia làm mặt nạ chăm sóc da :

Tẩy tế bào chết hiệu quả với mặt nạ 3 thành phần bao gồm hạt Chia giúp bạn trẻ hoá làn da và tạo cảm giác sảng khoái.

Mặt nạ này còn giúp dưỡng ẩm cho da khô khi dùng hạt Chia kết hợp dầu dừa và nước cốt chanh.

Cách dùng hạt Chia làm đẹp da

Cách dùng hạt Chia làm đẹp da

Thành phần :

  • 2 muỗng canh hạt Chia
  • 1/2 chén dầu dừa.
  • 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Hướng dẫn :

  1. Kết hợp cả 3 nguyên liệu trên trong chén (hay bát). Khuấy trong 1 phút.
  2. Nhẹ nhàng bôi hỗn hợp lên mặt tuy nhiên tránh tiếp xúc với mắt.
  3. Duy trì mặt nạ trong vòng 5-10 phút để hạt Chia tạo ra gel
  4. Xoa bóp bằng khăn ẩm, di chuyển trong đường tròn để tẩy da chết
  5. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô

 

Về Yeutheduc

Trả lời