Tất tần tật những gì cần biết về rối loạn cương dương !

Rối loạn cương dương là gì ?

Rối loạn cương dương (Erectile dysfunction – ED) là tình trạng dương vật không giữ hoặc duy trì được sự cương cứng để tiến hành việc quan hệ tình dục trọn vẹn. Nó còn được gọi là chứng bất lực ở nam giới

Rối loạn cương dương (RLCD) là tình trạng rất phổ biến mà nhiều nam giới hiện nay mắc phải và đang có xu hướng trẻ hóa, nhất khi cuộc sống ngày càng stress và căng thẳng.

RLCD là một dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề và cần phải được điều trị.

Nó có thể gây ảnh hưởng đến các mối quan hệ và đời sống tình dục vợ chồng nếu không được chữa trị kịp thời.

Không phải tất cả các bệnh liên quan đến tình dục ở nam giới là do RLCD. Các loại rối loạn chức năng tình dục nam khác bao gồm:

  • Xuất tinh sớm
  • Xuất tinh chậm hoặc không xuất tinh
  • Giảm ham muốn trong tình dục

Các triệu chứng của RLCD là gì ?

Bạn có thể bị rối loạn cương dương nếu thường xuyên có các biểu hiện sau:

  • Gặp rắc rối về sự cương cứng của “cậu nhỏ”
  • Khó duy trì sự cương cứng trong các hoạt động tình dục
  • Giảm hứng thú trong tình dục

Các rối loạn tình dục khác liên quan đến RLCD bao gồm:

  • Xuất tinh sớm
  • Xuất tinh chậm
  • Chứng vô cảm, không có khả năng đạt được cực khoái sau khi được kích thích 

Bạn nên đi gặp bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đặc biệt là nếu chúng đã kéo dài từ hai tháng trở lên.

Bác sĩ có thể xác định xem các tình trạng rối loạn tình dục của bạn có phải do một nguy cơ tiềm ẩn cần điều trị hay không.

Nguyên nhân của chứng rối loạn cương dương ?

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra RLCD bao gồm cả rối loạn cảm xúc lẫn thể chất.

Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến :

  • Bệnh tim mạch
  • Bệnh tiểu đường
  • Tăng huyết áp
  • Tăng lipid máu
  • Di chứng của ung thư hoặc phẫu thuật
  • Chấn thương
  • Béo phì hoặc thừa cân
  • Sự lão hóa
  • Stress
  • Căng thẳng và lo âu
  • Vấn đề về các mối quan hệ
  • Sử dụng ma túy
  • Sử dụng rượu
  • Hút thuốc

RLCD có thể được gây ra bởi chỉ một hoặc nhiều yếu tố trong số này.

Do đó để điều trị an toàn và có hiệu quả bạn cần đến gặp bác sĩ hoặc các chuyên gia về nam khoa để được tư vấn và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Bệnh tiểu đường là 1 trong những nguyên nhân chính gây ra rối loạn cương dương

Bệnh tiểu đường là 1 trong những nguyên nhân chính gây ra rối loạn cương dương

Cơ chế gây ra sự cương cứng ?

Sự cương cứng là kết quả của việc tăng lưu lượng máu vào dương vật

Lưu lượng máu thường được kích thích bởi suy nghĩ tình dục hoặc các tiếp xúc trực tiếp với dương vật ở nam giới

Khi một người đàn ông ham muốn tình dục, các cơ trong dương vật của họ sẽ thư giãn. Sự thư giãn này cho phép tăng lưu lượng máu qua các động mạch dương vật.

Máu sẽ lấp đầy hai buồng bên trong dương vật.

Khi các khoang chứa đầy máu, dương vật sẽ trở nên cương cứng. Sự cương cứng kết thúc khi các cơ co lại và máu tích tụ sẽ lưu thông ra ngoài qua các tĩnh mạch ở dương vật.

RLCD có thể xảy ra với rối loạn ở bất cứ giai đoạn nào của quá trình cương cứng.

Ví dụ, các động mạch dương vật có thể bị tổn thương nên không thể mở ra đúng cách và cho phép máu lưu thông vào.

Tuổi tác ảnh hưởng như thế nào đến tỷ lệ mắc bệnh RLCD ?

Có tới 30 triệu đàn ông Mỹ bị RLCD, theo Viện Tiểu đường, Bệnh tiêu hóa và Thận.

Tỷ lệ mắc RLCD tăng theo độ tuổi với tỷ lệ:

  • 12% nam giới dưới 60 tuổi
  • 22% nam giới ở độ tuổi 60
  • 30% nam giới 70 tuổi trở lên

Mặc dù nguy cơ RLCD tăng theo tuổi tác nhưng chắc chắn một điều là rủi ro bị RLCD càng tăng cao khi bạn già đi.

Tất nhiên khả năng tình dục sẽ bị hao mòn qua tuổi tác, nhưng điều đó không nhất thiết là bạn sẽ bị RLCD khi lớn tuổi.

Nói chung, bạn càng khỏe mạnh, chức năng tình dục của bạn càng bền bỉ !

RLCD cũng có thể xảy ra ở những người đàn ông trẻ tuổi.

Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy 25% nam giới tìm cách điều trị RLCD đầu tiên ở độ tuổi dưới 40.

Các nhà nghiên cứu tìm thấy mối tương quan mạnh mẽ giữa việc hút thuốc và sử dụng ma túy với RLCD ở nam giới dưới 40 tuổi so với nam giới lớn tuổi.

Điều đó cho thấy lối sống ảnh hưởng lớn đến chức năng tình dục ở nam giới, bất kể độ tuổi.

Một phân tích của nghiên cứu về RLCD ở nam giới dưới 40 tuổi cho thấy hút thuốc là yếu tố gây ra RLCD trong số 41% nam giới dưới 40 tuổi.

Bệnh tiểu đường là yếu tố nguy cơ phổ biến tiếp theo và có liên quan đến RLCD ở 27% nam giới dưới 40 tuổi 

RLCD được chẩn đoán như thế nào ?

Khi bạn đến các phòng khám, Bác sĩ hoặc các chuyên gia sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và lịch sử sức khỏe của bạn.

Họ có thể làm các xét nghiệm để xác định xem các triệu chứng của bạn có phải do một nguyên nhân tiềm ẩn nào đó gây ra hay không.

Bạn cần một cuộc kiểm tra về thể chất bao gồm kiểm tra tim phổi, kiểm tra huyết áp và kiểm tra tinh hoàn cũng như dương vật

Bác sĩ cũng có thể đề nghị kiểm tra trực tràng để xem xét tuyến tiền liệt của bạn. Ngoài ra, bạn có thể cần xét nghiệm máu hoặc nước tiểu để loại trừ các tình trạng khác.

Ngoài ra còn 1 xét nghiệm gọi là “Xét nghiệm sự cương cứng của dương vật về đêm (NPT)”

Cương cứng về đêm là sự cương cứng xảy ra trong khi bạn ngủ và nó là một biểu hiện bình thường của một “cậu bé” hoạt động khỏe mạnh.

Thử nghiệm NPT được thực hiện bằng cách sử dụng một thiết bị di động chạy bằng pin mà bạn đeo trên đùi trong khi bạn ngủ.

Thiết bị này sẽ đánh giá chất lượng của sự cương cứng của dương vật về đêm và lưu trữ dữ liệu để bác sĩ của bạn có thể truy cập và phân tích nhờ đó có thể xác định chính xác về tình trạng dương vật của bạn.

Những phương pháp điều trị RLCD có sẵn ?

Điều trị RLCD sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây ra nó.

Bạn cần kết hợp sử dụng nhiều phương pháp điều trị bao gồm thuốc men, thay đổi lối sống hoặc các phương pháp trị liệu.

Thuốc :

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp kiểm soát các triệu chứng RLCD.

Bạn có thể cần phải thử một số loại thuốc trước khi bạn tìm thấy một loại thuốc có hiệu quả tốt thật sự.

Những loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ. Nếu bạn gặp phải tác dụng phụ khó chịu, hãy nói với bác sĩ của bạn và họ có thể đề nghị một loại thuốc khác.

Các loại thuốc sau đây kích thích lưu lượng máu đến dương vật của bạn để giúp điều trị RLCD:

  • Alprostadil (Caverject)
  • Avanafil (Stendra)
  • Sildenafil (Viagra)
  • Tadalafil (Cialis)
  • Testosterone (Androderm)
  • Vardenafil (Levitra)

Các phương pháp điều trị tự nhiên và thảo dược :

Đối với một số nam giới, các phương pháp tự nhiên có thể giúp ích cho việc điều trị RLCD. Bạn nên nhờ tư vấn của bác sĩ trước khi  bắt đầu thử một số thực phẩm bổ sung hoặc các loại thảo dược mới.

Bạn nên chọn các thương hiệu có uy tín khi mua các loại thực phẩm bổ sung và thảo dược vì chúng có thể chứa các thành phần bổ sung không được liệt kê trên nhãn.

Các loại thảo dược và chất bổ sung sau đây đã được nghiên cứu và cho thấy có mức độ thành công nhất định trong việc điều trị RLCD :

  • L-arginine
  • DHEA
  • Nhân sâm
  • Yohimbe
  • Thiên Môn Chùm (Asparagus racemosus)

Tâm lý trị liệu :

Yếu tố tâm lý là nguyên nhân phổ biến của RLCD, bao gồm:

  • Áp lực, căng thẳng
  • Lo âu
  • Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (Posttraumatic Stress Disorder- PTSD)
  • Phiền muộn, trầm cảm

Nếu bạn đang trải qua các vấn đề tâm lý trên, biện pháp trị liệu tâm lý sẽ giúp ích cho bạn.

Trị liệu có thể giúp nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn đồng thời góp phần giảm thiểu căng thẳng lo lắng, cải thiện cảm xúc về tình dục hoặc loại bỏ các xung đột trong tiềm thức.

Bạn nên nói chuyện với các bác sĩ trị liệu để được đưa ra những phương pháp trị liệu phù hợp.

Nếu RLCD ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn, bạn cũng có thể xem xét nói chuyện với các chuyên gia tư vấn.

Tư vấn về mối quan hệ có thể giúp bạn kết nối lại tình cảm với đối tác, điều này cũng góp phần lớn trong việc điều trị chứng RLCD.

Phương pháp điều trị thay thế

Nếu RLCD của bạn là do căng thẳng thì yoga và massage có thể giúp ích nếu bạn thấy những hoạt động này giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái.

Massage tuyến tiền liệt

Một số nam giới sử dụng một hình thức trị liệu xoa bóp gọi là massage tuyến tiền liệt.

Các nhân viên massage sẽ xoa bóp các mô trong và xung quanh háng của bạn để thúc đẩy lưu lượng máu đến dương vật của bạn. 

Châm cứu :

Châm cứu có thể giúp điều trị RLCD do tâm lý, mặc dù các nghiên cứu còn hạn chế và chưa có kết luận rõ ràng.

Bạn có thể cần vài ngày châm cứu để thấy được kết quả. Khi chọn trung tâm châm cứu, hãy tìm những nơi uy tín được cấp chứng chỉ hành nghề cũng như chứng nhận sử dụng kim 1 lần của Bộ Y tế .

Bài tập cơ xương chậu :

Một nghiên cứu nhỏ trên 55 người đàn ông đã thấy sự cải thiện chức năng của “cậu nhỏ” sau ba tháng tập bài tập cơ xương chậu đều đặn và sau 6 tháng thì 40% nam giới đã lấy lại chức năng cương dương bình thường.

Bài tập Kegel dành cho nam

Bài tập Kegel dành cho nam

Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống

Tập thói quen sống lành mạnh có thể ngăn ngừa RLCD và thậm chí hỗ trợ điều trị chứng bệnh này như :

  • Tập thể dục thường xuyên.
  • Duy trì huyết áp ổn định.
  • Có một chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng.
  • Kiểm soát cân nặng.
  • Tránh rượu và thuốc lá.
  • Giảm căng thẳng và lo âu.

RLCD thường liên quan đến các vấn đề về lưu lượng máu của bạn, vì vậy tăng cường và duy trì sự tuần hoàn máu của bạn thông qua các bài tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc RLCD.

Các vấn đề về thuốc điều trị :

Trong một số trường hợp, thuốc dùng để điều trị các bệnh khác có thể gây ra rối loạn cương dương.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc bạn đang dùng và liệu chúng có thể gây ra các triệu chứng RLCD hay không, đặc biệt là nếu RLCD xuất hiện từ khi bạn bắt đầu sử dụng các loại thuốc điều trị khác

Hỏi bác sĩ liệu có các loại thuốc khác bạn có thể dùng thay thế hay không

Tuy nhiên, tuyệt đối không tự tiện ngừng dùng thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ.

Rối loạn cương dương có thể điều trị dứt điểm ?

Trong đa số trường hợp, bạn có thể cải thiện các triệu chứng của RLCD.

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có sẵn. Đồng thời, một số thiết bị, như máy bơm rối loạn cương dương hoặc vòng rối loạn chức năng cương dương, có thể giúp tạm thời kiểm soát các triệu chứng RLCD để bạn có thể tiếp tục quan hệ tình dục.

Tựu trung. RLCD là một tình trạng phổ biến, và nó có nhiều nguyên nhân.

Đừng ngại thảo luận về các triệu chứng của bạn với bác sĩ sớm để họ có thể loại trừ các nguyên nhân cơ bản và bắt đầu một kế hoạch điều trị là điều tốt nhất bạn nên làm.

Về Yeutheduc

Trả lời